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Le CBD est devenu ultra tendance ces derniers temps, et ce, dès qu’il a été isolé de la série des produits dopants. C’est ainsi que cette substance a été intégrée dans le quotidien de beaucoup d’individus et a été d’ailleurs énormément sollicitée par les athlètes qui retrouvent en elle une ressource de récupération. Est-ce un coup de pub ou s’agit-il réellement d’une solution miracle ? On va vous expliquer aussi comment le CBD a des effets relaxants et apaisants sur l’organisme et pourquoi les sportifs y font appel.

Pourquoi le CBD et le sport font une belle alliance ?

Quels sont les bienfaits du CBD sur les sportifs ?Il est important de noter que le CBD a été définitivement retiré de l’Agence Mondiale Antidopage, et ce, depuis 2018. Par ailleurs, cette substance apporte des bienfaits réels aux sportifs, elle ne représente aucune addiction contrairement au THC qui, lui, est considéré comme psychoactif.

Peu importe le sport pratiqué, football ou athlétisme, tous les plus grands professionnels du sport subissant un entraînement extrême et pénible au quotidien et même ceux qui sont adeptes du home training ont besoin de décompresser suite à un tel effort.

Les raisons les plus manifestes pour qu’un sportif adhère au CBD concernent sans doute les effets thérapeutiques qu’il procure au corps de l’athlète. Parmi ces effets, on note les propriétés anti-inflammatoires de cette substance. En effet, le CBD calme extraordinairement les douleurs après un rude entraînement, certains footballeurs le consomment avant, après et pendant leurs exercices, il s’agit donc d’une manière d’anticiper les douleurs qui surviennent après l’effort.

Il y a bien évidemment une autre raison qui fait que le CBD se marie parfaitement bien avec le sport, c’est l’effet calmant ! Effectivement, juste après le sport, l’organisme va fabriquer des éléments ou substances chimiques, plus particulièrement l’endorphine (molécule du bien-être) et l’anandamide (molécule de béatitude), ces deux éléments vont naturellement seconder le rapport avec le CBD, une sorte de combinaison encore plus puissante pour calmer les douleurs de l’organisme et apporter par conséquent une sensation de bien-être doublement efficace.

Quels sont les bienfaits du cannabidiol pour les sportifs ?

Comme démontré plus haut, le CBD a un effet puissant contre les douleurs, c’est d’ailleurs le problème de tous les sportifs, mais plus précisément les footballeurs qui subissent de graves blessures lors des matchs.

En ce qui concerne les bienfaits du CBD, la liste est longue, citons cependant les effets les plus intéressants, principalement pour les sportifs, à savoir :

  • Améliore nettement l’endurance ;
  • Améliore le sommeil ;
  • Réduit considérablement l’anxiété.

Il a été prouvé que le CBD aide à perfectionner l’endurance chez le sportif, la raison est simple, il contribue efficacement à l’amélioration du sommeil, l’athlète récupère totalement et pleinement sa forme, ce qui le rend apte à se surpasser lors des entraînements.

Vous l’aurez compris, l’industrie du CBD a su conquérir énormément de sportifs, notamment par la diversification des produits CBD. Ainsi, on peut retrouver clairement le cannabidiol sous plusieurs formes, c’est-à-dire :

  • L’huile de CBD ;
  • Les baumes et les crèmes ;
  • Les gélules de CBD ;
  • Les tisanes et infusions.

Les cristaux de CBD peuvent facilement être intégrés aux boissons protéinés, aussi, les baumes contribuent à la réparation musculaire. Quant à la cigarette électronique à base de CBD, celle-ci est clairement déconseillée aux sportifs.

Quel type de CBD est recommandé pour les sportifs ?

Comme mentionné ci-dessus, il n’est pas très conseillé pour un sportif de fumer les fleurs de CBD, encore moins en usant du vapotage (cigarette électronique). En revanche, l’huile de CBD est excellente, principalement par voie sublinguale, d’ailleurs, elle reste la meilleure option.

Les footballeurs ont souvent l’habitude de côtoyer les kinésithérapeutes ainsi que les masseurs et en utilisant des crèmes ou des baumes à base de cannabidiol, le sportif est apaisé.

Quoi qu’il en soit, le CBD est un associé courageux et audacieux pour votre organisme, l’AMA, mais aussi l’UFC ont bien saisi les effets thérapeutiques sur leurs athlètes. De plus, il est évidemment légal et n’engendre aucune addiction.